やつなブログ〜みそたん〜

iPhoneからの外部出力用の投稿日記と画像掲示板。
iPhoneからの外部出力用の
投稿日記と画像掲示板。

日記

三菱とヤマハの生産が組立課と
熱処理で始まったな。
水曜日がヤマハの工場見学。
金曜日から、組立課のリーチでの
運搬の仕事なので、滅茶苦茶
大変になるかも知れないけど
仕方が無いな。
取り敢えず、今日も遅番で出勤。

日記

今日からは水すましの遅番。
うまく行くようにしなきゃなぁ。
来週からは、1ヶ月、組立課で
リーチの運搬の仕事になっている。
リーチの仕事は製品の運搬もあったり
動きっぱなしになる事もあり、危ないし
大変だ。みんな、上手くやっているので
1人だけ出来ないと困る。
対応出来れば良いけどな。
今日は同じ班の水すましの人から
休みの連絡があった。
平日の更新は主に日記だけで
他はやらない。

日記

TikTokを連結して動画ファイルを
作成した。(857MB)

https://photos.app.goo.gl/MQTgK9RrR2vWyRQ56

どんな感じかな。主に音楽と最後は
ドラムの形のファイルになった。

日記

今日は最終日、やっと休みだ。
来週は、ヤマハ発動機の工場見学が
予定に入っていたな。どうしても
発動機の生産をやりたい組立課。
発動機なんかやりたくない生産管理課。
スバルをやらないと、袋井工場の工場長
から怒られてしまう。そして、社長は
工場の貴賓室で、最高級の松花堂弁当を
出向現地取締役と堪能。その後は小型
観光バスで敷地内の工場内を工場見学。
多分、発動機の生産は始まるような
気はする。発動機とスズキと日産と三菱。
同じ設備だもんな。ファイルは1つ
作成した。このファイルは思い付きの
音楽ファイル。明日は、車を洗う予定。
(120MB)
https://photos.app.goo.gl/MQTgK9RrR2vWyRQ56

日記

今日は、木曜日。明日が最終日。
特に日記として、書く事が無いな。
早番は調子が良くないので
何か書こうとしても、深い内容の事は
何も書けない。そういう気持ちになれない。
工場では、トヨタ自動車の工場見学が
あったな。前後して、所長の
現場視察もあると書いてあった。
ホンダの12万本から、急にトヨタに
なった。トヨタは主にいつも熱処理。
早番は、眠れないのが、全然駄目。
生産管理課の課長さんは、スバルと
トヨタとクボタとホンダと三菱と日産と
スズキで、組立課の課長さんはマツダと
ダイハツとスズキと三菱とホンダと日産か。
生産管理課は、スバルに偏っている。
他の生産をしていても、すぐにスバルに
変更する。組立課は、ホンダやスズキ。
日産、三菱、マツダか。
所属する課長さんによって、NTNは
作る会社の物が変わる。
水すましの所属が生産管理課から
組立課になり、生産管理課の副工場長から
組立課の工場長になり、トップが本部長の
工場長になったので、これからは工場長の
影響を水すましの人は受けるな。

日記

今週はあと2日。
早番は調子が悪いな。
今日も帰って来てから、日記を
書こうと思えない位、変な感じで
この時間に、割と普通になった。
書く内容があって、調子が良い時に
書けば良い。

日記

トヨタ自動車の工場見学があると
書いてあったな。主にメイン通路。
4Sの実施状況を見ると書いてあった。
トヨタの熱処理をやっているので
見学に来るのかなと思った。
同じ班のVLの工程には、2人社員が
入ると聞いた。去年入った新入社員が
2人辞めたので、2人入るのかな。
A班全体でも、妙にB班より人は少ないと
思う。あと、マツダの海外での事業概況に
ついても書いてあったな。
マツダキャップ。ロータリーエンジン車。
明日は水曜日か。早番は辛いな。
眠いし、眠いのに、眠れないし。
午前中は頭痛はするし。
今日も飲み物はお茶と無糖のコーヒー。

https://00m.in/XgApB

日記

iPhoneのアプリ、アップデートも多いし
新しいアプリもどんどん出ているな。
平日は、アップデートをするだけ。
ファイルも何も作らないし。
仕事中にお菓子を食べたり、スマホを
したりも、あまりやらないもんな。
他の人は別として。
NTNで、お菓子を食べて
スマホしながら仕事をしている人は
仕事が出来るというか、余裕がある人
だと思う。仕事配分と時間管理が出来る
優秀な人。
でも、私はそこまで、お菓子は好き
ではない。
コーニングでも、そういう人は
割と社員の人で見掛けた。
スマホをしながら仕事をしても良いけど
歩きスマホは駄目と書いてあった。
今日は、早番で帰って来てから
17時から20時頃まで眠れた。
1日に少しでも眠ることが出来れば
このあと、眠れなくても、体調は
保てる。
帰りに視力回復用にダイソーで
ピンホールメガネを買ってみた。
7分掛けると、目の筋肉が緩む。
アマゾンだとこれ。

https://00m.in/CCNFy

掛けてみたあと、外すと視界が一時的に
良くなったので、効果はあると思った。
揚げて酸化したものを食べると
視力が低下する。
口の中に水を含み、しばらく保つことも
してみることもある。

https://00m.in/OyvIv

人間の脳が水を感知して
身体をコントロールをして
デトックス効果がある。
人間の筋肉は糖を蓄えるので
運動をすると、蓄える量が増えて
血糖値が下がる。
断食と水分補給は、血液中の血糖値を
短期間に20%低下させる効果がある。
薬の服用等は、食生活や生活習慣を
調整してみてからだと思う。
濃いお茶も、600mLから1Lのペットボトル
にして、1日の水分摂取量を400mL増やし
て見た。大腸癌も食物が貯留した所で
発生しやすいし、温度が低い臓器、血の
流れが悪い臓器で発生しやすいので
日々、発生する癌がそこで留まらないように
血液の流れは常に良くして置いた方が良い。

日記

今日もこの時間、眠れないな。
朝まで眠れないかも知れない。
健康診断で血糖値が高かったので
今週は甘い物を控える生活をした。
糖尿の人は、唾液も甘く虫歯になりやすい。
私は、食後高血糖だと思った。

https://00m.in/QSZdb
https://00m.in/uMahf

絶食が効果的。日本で癌が増えているのも
食生活が要因。身体を温めて糖分を
摂らないのが予防だと思う。
糖分が血液中で高くて、血液の流れが
悪ければ、高血圧にもなる。
水分を摂って、血糖値が下がる人も
いれば、変わらない人もいる。
今週は水分も通常より摂るようにした。
マカの栄養ドリンクは動脈硬化を緩和して
降圧作用もあるとの事で、今週は、たまに
服用した。
浜名湖のこういう所も見てみた。

https://www.ryouun-zendo.com/

鼻血が出たり、仕事中にめまいや
吐き気がしたり、腹痛でトイレに
何度も行ったりしていたら、仕事として
成り立たないもんな。
健康管理は自己責任。
来週も食べる物に気を付けて
体調がおかしくなったりするのを
防いで、この時間も眠れる形になれば
良いと思う。
ビタミンは、体内では作られないので
ビタミンを摂取して、野菜はカリウムが
含まれていて、降圧作用があるので
食べるようにして。
カフェインは認知症の予防になるとの事で
適度に摂取する。

日記

明日から早番か。早番が苦手なんだよな。
眠れないし。組立課では、減産計画に
基づき、計画通りに進捗し、達成している
と書いてあったな。最終的には、生産量は
0。自動車事業の黒字30億の確保。
来月は組立課で棚卸を行うと聞いたな。
去年の5月に工場では、棚卸はやらないと
聞いたのに、また、やるそうだ。
大変だと困るな。棚卸。
熱処理工程では、今月の25日まで
粉体塗装の設備設置工事が行われている。
新設備には、主要部にヘリカルギヤを
搭載し、付帯設備にピニオンスタンド。
油圧ホースには、ゴムではなく、耐久性を
考慮してフレキシブルメタルホース。
作動油には、ハイドロHFCオイルを使用。
どんな感じの工事かは知らないけど
かなり、大掛かりな工事だと見た目で
思った。明日からの1週間は苦手な
早番なので、不安だな。
NEW ENTRIES
日記(02.27)
日記(02.26)
日記(02.25)
日記(02.23)
日記(02.22)
日記(02.22)
日記(02.20)
日記(02.19)
日記(02.18)
日記(02.18)
RECENT COMMENTS
ARCHIVES
RSS
RSS