やつなブログ〜みそたん〜

血糖値が高いので糖分摂取を控える
生活を始めた。
1回目の血糖値が205。
2回目の血糖値が180。
血圧も高いし、眼圧も高いし。。
正常値が100以下だっけ。。
これから先、行きて行けない
体質や状況、食生活は見直さなければ
行けない。