やつなブログ〜みそたん〜

今日から夜勤か。今週は天気が
良くないみたいだからなぁ。
カバーがなぁ。サポートの応援は
有るのだろうか？
血糖値が200前後あるので、先週は
糖分摂取を控える食事にした。
甘いものは食べない。飲まない。
カロリーのあるナッツ類とお茶を
服用。アマゾンでは血糖値低下の効果
があるとされる、クロミウムピコリ
ネートを米国からの輸入で注文した。
1000円か。200錠入りで6ヶ月分。
眼圧も左は24。右は18も有るし。
血圧は血圧の薬を飲まないと
190、下が123位あってビックリして
しまった。この数値は何度測っても
複数の日である。生きて行けない
じゃん！高血圧と高脂血の薬を飲むと
大幅に下がり、正常値上限辺りまで
低下する。両方ともジェネリックに
変えて貰った。2ヶ月分で2000円。
よくブドウ糖を摂らないと、頭で消費
するので、頭が働かないと言う人は
居るけど、ブドウ糖は血管を傷つけ
ガンの栄養分になる。
インスリンも生涯に分泌出来る量は
決まっているので糖分を控えて
血液と汗はさらさら。喉が乾かない
生活をする。