やつなブログ〜みそたん〜

今日は今週の最終日。
今日も介護の実技だ。おむつ交換。
それなりにしかやらない。
今日か、明日に、調理実習の課題を
やる予定だ。普段、料理は、殆どしない。
また、帰って来るのが遅いので
休みの日しか出来ない。
最初は、簡単なメニューにしたけど
美味しくなさそうなので、美味しそうな
メニューにした。ご飯を炊く事って
書いてあるのが困るな。
お米1合だけ、買うのか。
しかも、提出期限が7月1日。
ホイップクリーム入りココナッツカレーを
考えたが、高いので、ココナッツカレー。
副菜の野菜は、プチトマトとシーチキン。
汁物は、生味噌タイプの味噌汁。
食器は、使い捨ての紙食器にする。
実際に食べてみる予定。
調理料も油も無いので、簡単にする。
浜松のキッチンレンタルも考えたけど
それも、お金が掛かるしなぁ。
写真を添付するようにとの事なので
iPhoneで撮って、セブンイレブンで
1枚30円で写真化する。
半年前に作ったのが、同じココナッツ
カレー。ルーが、ドラッグストアで
350円位だっけ。
そこに、電子レンジ用の大型の
加熱容器を買って、電子レンジ用
のご飯に、カレーを掛けて、同時に
温めて食べた。食材コストと片付け。
調理時間も考えた。
それと、似たような感じにする。