日記
最近、また、不眠症気味になって
しまったな。眠りたくても目が冴えて
眠れない。少し前までは、22時には
眠れて、2時頃、目が覚めて、朝まで
起きているという形だった。
（必ずこの形）
それが、今、2時頃まで目が冴えて
眠れなくて、2時から、4時頃まで眠れると
いう形になったしまった。
（4時に目が覚める）
4時間眠れていたのが、2時間睡眠。
これだと、困るので、朝、メガシャキを
飲むようになった。少しは違うか？
NTNの時と同じだと困るので
ちゃんとした形にしたいと思う。
しまったな。眠りたくても目が冴えて
眠れない。少し前までは、22時には
眠れて、2時頃、目が覚めて、朝まで
起きているという形だった。
（必ずこの形）
それが、今、2時頃まで目が冴えて
眠れなくて、2時から、4時頃まで眠れると
いう形になったしまった。
（4時に目が覚める）
4時間眠れていたのが、2時間睡眠。
これだと、困るので、朝、メガシャキを
飲むようになった。少しは違うか？
NTNの時と同じだと困るので
ちゃんとした形にしたいと思う。
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